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Activités sportives à Gondrin

Le Gyrotonic®

Adresse

Taulet
32330 Gondrin

Comment m’y rendre ?

À propos

Le Gyrotonic® (de gyro/le cercle, et tonic/la force) est une méthode d’entraînement douce sur machine. Son principal objectif est de développer une bonne posture et de sculpter durablement la silhouette en sollicitant tous les muscles. (Tous niveaux)

Venez découvrir le Gyrotonic ® en cours privé ou collectif :
Le Gyrotonic® est une méthode somatique d’entraînement sur machine intégrant les principes du yoga, de la danse, de la gymnastique et du taï-chi qui utilise des mouvements circulaires synchronisés à la respiration. L’éventail des exercices permet de créer un programme personnalisé, qui s’adapte aux capacités et objectifs de chacun, sans égard à la condition et aux aptitudes physiques. (Cette méthode est indiquée également pour la récupération de blessures pour les sportifs de haut niveau, elle soulage l'arthrose, les rhumatismes, etc...)

Informations complémentaires :
Cours privé individuel, adapté à tous.
Matériel : Machine Gyrotonic®

Nous parlons : Allemand, Anglais, Italien

Précisions localisation

  • A la campagne
  • Vue montagne
  • Village à -2 km

Situé dans un domaine de 7 ha

Activités

Durée de la séance : 60 min

Clientèles

  • Adapté aux débutants
  • Spécial sportifs
  • À partir de 15 ans

Types

  • Pratique encadrée
  • Cours
  • Matériel fourni
  • Cours collectif
  • Cours particulier
  • Atelier / Initiation / Découverte

Activités sportives

  • Remise en forme
  • Forme
  • Bien-être

Ouverture

  • Informations complémentaires : A la demande

Tarifs

315€ les 5 séances

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces
  • Virement

Prestations

Équipements

  • A proximité propriétaire

Services

  • Réservation obligatoire

Accueil animaux

Les animaux ne sont pas acceptés.

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