Activités sportives
à Gondrin

Le Pilates

Venez découvrir le pilâtes en cours privé ou collectif : méthode d'exercice qui se concentre sur le développement de la force, de la souplesse, de la coordination du corps ainsi que sur l'amélioration de la posture et de la respiration.
Une mise en forme physique douce et/ ou tonique pour entretenir, rééduquer et développer la posture du corps.
Les exercices visent à renforcer les muscles profonds de l’abdomen, du dos et des fessiers, des bras et des jambes en utilisant des mouvements contrôlés et précis. La méthode fait travailler l’élève au niveau de la posture, le mental et l’esprit.
COURS PROPOSÉS en cours PRIVÉ et COLLECTIFS sur tapis avec les accessoires au choix. (Oov, Cercle, Bosu, ball, etc.)
Ou sur notre tout nouveau BASI REFORMER (cours privé.)
Information(s) complémentaire(s) :
Matériel sur place : tapis, cercle de pilâtes, Oov, Bosu, etc…
Matériel, machine : Basi Reformer (cours individuel)
Nous parlons : Italien, Allemand, Anglais, Français

Précision localisation

Situé dans un domaine de 7ha
  • A la campagne
  • Vue montagne
  • Village à -2 km

Activités

Durée de la séance : 01h00 heures

Clientèle

Âge minimum requis : 15 ans
Taille maximal du groupe : 10

Activités sportives

  • Pilates
  • Forme
  • Bien-être

Ouverture

Horaires d'ouverture du 01 janvier au 31 décembre 2024
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
sur rendez-vous

Tarifs

TarifsMin.Max.
Adulte
15 €
Abonnement adulte

60 €
Information(s) complémentaire(s) :
Cours privés sans machine : la séance, 50€ la séance
Cours privés avec Basi Reformer : la séance, 70€
Cours collectifs MAT avec accessoires (Bosu, Oov, Cercles, Ball etc.)

Modes de paiement

  • Chèque
  • Espèces
  • Virement

Prestations

Services

  • Réservation obligatoire

Accueil animaux

Les animaux ne sont pas acceptés

Offres liées

À partir de 15 € / adulte

Adresse

Taulet
32330 Gondrin
Comment m’y rendre ?

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